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茶话舒心 畅聊青春——马克思主义学院承办研究生心理健康节系列活动之心理沙龙·茶话会

发布日期:2021-05-28     作者: 作者:秦南南 摄影:王静 审核:王健     浏览数:点击:[]次    分享到:

为增强研究生心理健康意识,调节好学习生活中的心理状态,在全校形成良好的心理健康教育氛围,5月23日晚,由马克思主义学院承办的研究生心理健康节系列活动之心理沙龙·茶话会第二场——“亲密关系中的困惑”,在新勇二层学生活动中心举行。各学院部分研究生参与了此次活动,活动由心理学院硕士研究生石梦婧主持。

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订立契约,相互承诺是本次茶话会的第一个环节。在主持人的带领下,众人纷纷做出了游戏过程中保护他人隐私、不言语攻击他人、不妄议他人过往、遵守游戏规则等承诺。坚定的承诺为众人在活动中畅所欲言创设了安全的心理环境。为营造出轻松的活动氛围,使同学们更好地吐露心声,活动设计了轻音乐播送环节,在柔和的音乐中,众人自由冥想、自在呼吸、舒展肢体,放松了身心状态。轻松的现场气氛使众人逐渐熟络并将自己完全投入到活动中。在主持人的带领下,全部活动参与者被分为四组,各小组成员围绕亲密关系中的困惑展开热烈讨论,就在亲密关系以及恋爱关系中安全感的获得等话题畅所欲言。在讨论中,众人各抒己见,敞开心扉分享自己的看法和观点,给予有困惑的同学鼓励与祝福。

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同学们纷纷表示,近2个小时的茶话会使众人放松了身心,舒缓了压力,增进了友谊,学会了倾诉与倾听,为日后化解生活中的其他困惑提供了方法。本次茶话会在同学们的欢声笑语中圆满结束。

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